KIẾN THỨC CHUNG VỀ ĐTĐ

VAI TRÒ QUAN TRỌNG CỦA GLP-1 ĐỐI VỚI BỆNH ĐÁI THÁO ĐƯỜNG VÀ TIM MẠCH

GLP-1 (Glucagon-like Peptide-1) là một loại hormone incretin được tiết ra từ tế bào L tại niêm mạc ruột non và ruột già sau khi ăn. GLP-1 có vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ tăng tiết insulin, chậm làm trống dạ dày và giảm cảm giác thèm ăn từ đó giúp kiểm soát đường huyết và kiểm soát cân nặng. Ở người khỏe mạnh, hoạt động của GLP-1 góp phần vào 70% lượng insulin tiết ra sau bữa ăn [1]. 

Tuy nhiên, ở người mắc đái tháo đường tuýp 2, mức GLP-1 giảm đáng kể đến 68.8% so với người bình thường [2]. Điều này dẫn đến những khó khăn lớn trong việc kiểm soát đường huyết và duy trì cân nặng. Nghiên cứu cho thấy 2 trên 5 người mắc đái tháo đường tuýp 2 thường xuyên có cảm giác đói [2], khiến họ ăn uống không kiểm soát [3]. Ngoài ra, 45% người mắc đái tháo đường tuýp 2 bị thừa cân hoặc béo ph

Quản lý bệnh đái tháo đường là hành trình dài không chỉ với việc tuân thủ thuốc điều trị, mà còn cần thay đổi lối sống và có một chế độ dinh dưỡng cân bằng. Hiểu đúng về việc cân bằng dinh dưỡng và cách lựa chọn thực phẩm sẽ giúp người mắc bệnh sống vui khỏe mà không cần phải quá kiêng khem. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách xây dựng thực đơn với các lựa chọn thực phẩm khoa học theo từng nhóm dưỡng chất, giúp bạn kiểm soát tốt đường huyết mà vẫn cân bằng được dinh dưỡng.

Một nghiên cứu quy mô lớn của các nhà khoa học Anh trên 4585 bệnh nhân cho thấy trung bình giảm 1% HbA1c giúp giảm biến chứng do đái tháo đường [1]. Bài viết này sẽ giúp người bệnh đái tháo đường hiểu rõ hơn vai trò của chỉ số HbA1c, cũng như mối liên hệ mật thiết của việc giảm chỉ số HbA1c với giảm nguy cơ biến chứng của đái tháo đường. Từ đó, giúp người bệnh chủ động hơn trong việc kiểm soát chỉ số HbA1c hiệu quả.